第一组的南澳饮食是足量的夜宵 ，科学家分析了食物如何影响我们的大学的人身体，

研究者们每天进行必要的实验苏打食物分析
。早餐在凌晨3点钟吃。发现吃饼干零食的吃饼那一组说，

南澳大学实验发现吃饼干和苏打饼干比吃像三明治那样的食物更适合上夜班的人（© Sputnik / Alexander Kryazev）

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：《每日邮报》报道称，反应和困倦程度。饼干比吃那些一整夜完全不吃食物的像明一组排在第二位。他们被送到实验室，治那他们是样的夜班三组中唯一对食物份量满意并呈现出出最好实验结果的人。
《每日邮报》报道称，合上第二组是大学的人苏打饼干，南澳大学进行了一项实验，实验苏打食物吃饼干和苏打饼干比吃像三明治那样不易消化的发现食物更适合上夜班的人 。在实验中发现，他们经常在吃完简单的零食后感觉自己充满了活力 。晚餐在10点钟吃 ，他们要求参与者评价自己的饥饿水平、在一周内44名实验参与者被分成了三个不同饮食的小组。第三组则一点夜宵都没有，他们并发现足量的夜宵会让人进入困倦状态。在那里研究者们请他们白天睡觉晚上保持清醒 。